©2019 by Zuikio receptai.

Vištienos juostelės

Lengvai, skaniai ir greitai. Pradedam!


Reikės:

2 vištienos krūtinėlių supjaustytų juostelėmis

1 v.š. aliejaus

Druskos, pipirų

50 g. mėgiamų tortilijos traškučių


Vištieną sumaišome su aliejumi, druska ir pipirais. Traškučius sutriname maisto smulkintuvu iki miltų masės. Imame kiekvieną vištienos file juostelę, apvoliojame tortilijų miltais ir dedame ant kepimo popieriumi išklotos skardos. Kepame 15 minučių 200 laipsnių įkaitintoje orkaitėje.

Patiekiame su mėgiamu padažu, daržovėmis ir/ar garnyru.


#nuo12mėnesių #mėsospatiekalai #receptai #vištiena #sveikasmaistas #šeimospietūs #receptaivaikams

22 views